<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Branca Esportes</title>
	<atom:link href="http://www.brancaesportes.com.br/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.brancaesportes.com.br</link>
	<description>Preparação esportiva</description>
	<lastBuildDate>Mon, 20 Feb 2012 01:34:07 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1</generator>
		<item>
		<title>Mensagem da semana: Borboletas</title>
		<link>http://www.brancaesportes.com.br/2012/02/mensagem-da-semana-borboletas/</link>
		<comments>http://www.brancaesportes.com.br/2012/02/mensagem-da-semana-borboletas/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Feb 2012 01:29:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>brancaesportes</dc:creator>
				<category><![CDATA[Destaque]]></category>
		<category><![CDATA[Noticias]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.brancaesportes.com.br/?p=1838</guid>
		<description><![CDATA[BORBOLETAS Quando depositamos muita confiança ou expectativas em uma pessoa, o risco de se decepcionar é grande. As pessoas não estão neste mundo para satisfazer as nossas expectativas, assim como não estamos aqui, para satisfazer as dela. Temos que nos bastar&#8230; nos bastar sempre e quando procuramos estar com alguém, temos que nos conscientizar de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>BORBOLETAS<br />
Quando depositamos muita confiança ou expectativas em uma pessoa, o risco de se decepcionar é grande.<br />
As pessoas não estão neste mundo para satisfazer as nossas expectativas, assim como não estamos aqui, para satisfazer as dela.<br />
Temos que nos bastar&#8230; nos bastar sempre e quando procuramos estar com alguém, temos que nos conscientizar de que estamos juntos porque gostamos, porque queremos e nos sentimos bem, nunca por precisar de alguém.<br />
As pessoas não se precisam, elas se completam&#8230; não por serem metades, mas por serem inteiras, dispostas a dividir objetivos comuns, alegrias e vida.<br />
Com o tempo, você vai percebendo que para ser feliz com a outra pessoa, você precisa em primeiro lugar, não precisar dela. Percebe também que aquela pessoa que você ama (ou acha que ama) e que não quer nada com você, definitivamente, não é o homem ou a mulher de sua vida.<br />
Você aprende a gostar de você, a cuidar de você, e principalmente a gostar de quem gosta de você.<br />
O segredo é não cuidar das borboletas e sim cuidar do jardim para que elas venham até você.<br />
No final das contas, você vai achar não quem você estava procurando, mas quem estava procurando por você!</p>
<p>Mário Quintana</p>
<p>Tenha uma ótima semana!!</p>
<p>Branca Esportes</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.brancaesportes.com.br/2012/02/mensagem-da-semana-borboletas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mensagem da Semana: DESAFIOS</title>
		<link>http://www.brancaesportes.com.br/2012/02/mensagem-da-semana-desafios/</link>
		<comments>http://www.brancaesportes.com.br/2012/02/mensagem-da-semana-desafios/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 Feb 2012 00:09:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>brancaesportes</dc:creator>
				<category><![CDATA[Destaque]]></category>
		<category><![CDATA[Noticias]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.brancaesportes.com.br/?p=1825</guid>
		<description><![CDATA[“Nas grandes batalhas da vida, o primeiro passo para a vitória é o desejo de vencer!” (Mahatma Gandhi) Serenidade Uma mente serena é como um espelho. Ela surge quando você pode ver claramente o reflexo de todas as situações. Porém, muitas vezes, criamos pensamentos que embaçam esse espelho e, aí, o que vemos é muita [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>“Nas grandes batalhas da vida, o primeiro passo para a vitória é o desejo de vencer!” (Mahatma Gandhi)</p>
<p>Serenidade<br />
Uma mente serena é como um espelho. Ela surge quando você pode ver claramente o reflexo de todas as situações. Porém, muitas vezes, criamos pensamentos que embaçam esse espelho e, aí, o que vemos é muita confusão. Quando você pensa demais sobre uma situação, aumenta o seu tamanho e deixa as coisas irem além de sua capacidade de administrá-la. Já, com a mente serena você consegue se desapegar das situações, porque confia em você mesmo e sabe que tudo não passa de mais um drama da vida. Por fim, serenidade é a qualidade que preenche pensamentos positivos com poder. (Brahma Kumaris)<br />
A mesma lei que sustenta que os obstáculos sejam condições para o sucesso se aplica à vida humana. A vida livre de todos os obstáculos e dificuldades reduziria a zero todas as possibilidades e fontes de energia. Elimine os problemas e a vida perde a oportunidade de ser melhorada.<br />
Conta-se que há muitos anos, um rei colocou uma pedra bem grande no meio de uma estrada e escondeu-se para ver se alguém tentaria removê-la. Ricos mercadores e cortesãos passaram pela estrada e simplesmente contornaram a pedra. Muitos reclamaram, culpando o rei pela má conservação da estrada, mas nenhum fez qualquer tentativa para tirar a pedra. Então veio um camponês com um balaio de verduras. Chegando onde estava a pedra, o camponês pôs o balaio no chão e tentou remover a pedra para a margem da estrada.<br />
Depois de muito esforço conseguiu. Quando foi pegar as verduras o camponês viu uma bolsinha no chão, no lugar de onde tinha removido a pedra. A bolsa continha muitas moedas de ouro e uma mensagem do rei, dizendo que as moedas pertenciam a quem tivesse removido a pedra do caminho.<br />
O camponês aprendeu então o que muitos jamais entenderam: em cada obstáculo surge uma oportunidade para melhorarmos.<br />
Por isso&#8230;<br />
Quando tiver algum problema, faça alguma coisa! Se não puder passar por cima, passe por baixo, passe através, dê a volta, vá pela direita, vá pela esquerda.<br />
Se não puder obter o material certo, vá procurá-lo.<br />
Se não puder encontrá-lo, substitua-o.<br />
Se não puder substituí-lo, improvise.<br />
Se não puder improvisar, inove.<br />
Mas acima de tudo, faça alguma coisa!!<br />
Há dois gêneros de pessoas que nunca chegam a lugar nenhum: as que não querem fazer nada e as que só inventam desculpas.<br />
(adaptado do livro Insight I)</p>
<p>Colaboração do Guerreiro Laércio Pereira</p>
<p>Tenha uma ótima semana!!!</p>
<p>Branca Esportes</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.brancaesportes.com.br/2012/02/mensagem-da-semana-desafios/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Branca participou da abertura do Papo de Esteira 2012 by Rafael Zobaran!!</title>
		<link>http://www.brancaesportes.com.br/2012/02/branca-participou-na-abertura-do-papo-de-esteira-2012-by-rafael-zobaran/</link>
		<comments>http://www.brancaesportes.com.br/2012/02/branca-participou-na-abertura-do-papo-de-esteira-2012-by-rafael-zobaran/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Feb 2012 18:05:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>brancaesportes</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.brancaesportes.com.br/?p=1799</guid>
		<description><![CDATA[Dia 07FevTer o Branca estreiou na primeira entrevista do programa &#8220;Papo de Esteira 2012&#8243; com Rafael Zobaran. Branca fala pela primeira vez sobre detalhes de sua vida, quando começou no esporte, seus primeiros alunos, sua carreira vitoriosa como atleta, maratonas nacionais e internacionais, Comrades, técnicas de treinamento, e encerra falando da grande paixão de sua [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dia 07FevTer o Branca estreiou na primeira entrevista do programa &#8220;Papo de Esteira 2012&#8243; com Rafael Zobaran.<br />
Branca fala pela primeira vez sobre detalhes de sua vida, quando começou no esporte, seus primeiros alunos, sua carreira vitoriosa como atleta, maratonas nacionais e internacionais, Comrades, técnicas de treinamento, e encerra falando da grande paixão de sua vida, a assessoria esportiva Branca Esportes.<br />
Para saber mais acesse:  <a href= "http://www.papodeesteira.com.br/papo-de-esteira/papo-de-esteira-com-prof-branca/#respond" > http://www.papodeesteira.com.br/papo-de-esteira/papo-de-esteira-com-prof-branca/#respond</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.brancaesportes.com.br/2012/02/branca-participou-na-abertura-do-papo-de-esteira-2012-by-rafael-zobaran/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mensagem da semana: Caráter</title>
		<link>http://www.brancaesportes.com.br/2012/02/mensagem-da-semana-carater/</link>
		<comments>http://www.brancaesportes.com.br/2012/02/mensagem-da-semana-carater/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Feb 2012 04:19:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>brancaesportes</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.brancaesportes.com.br/?p=1793</guid>
		<description><![CDATA[PALAVRA: CARÁTER &#8220;Preocupe-se mais com o seu caráter do que com sua reputação, porque seu caráter é o que você realmente é; enquanto que sua reputação é apenas o que os outros pensam que você é&#8221;. (John Wooden) Desafios Você não pode pensar que tudo na vida vai acontecer da maneira como você gostaria que [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>PALAVRA: CARÁTER<br />
&#8220;Preocupe-se mais com o seu caráter do que com sua reputação, porque seu caráter é o que você realmente é; enquanto que sua reputação é apenas o que os outros pensam que você é&#8221;. (John Wooden)</p>
<p>Desafios<br />
Você não pode pensar que tudo na vida vai acontecer da maneira como você gostaria que acontecesse. Não dá pra esperar que o comportamento dos outros irá combinar com os seus sentimentos, atitudes e valores. Você não pode imaginar que os outros serão – sempre – suaves, gentis, generosos e amorosos com você. Diz-se que tanto a chuva quanto o sol são necessários para formar um arco-íris. Portanto, encare os seus desafios – são eles que criam os campeões. (Brahma Kumaris)</p>
<p>Em qualquer uma das jornadas da nossa vida, temos que tomar decisões antes de colocarmos o pé na estrada.<br />
Temos as seguintes opções: sermos passageiro ou motorista. A decisão é nossa.<br />
As pessoas que escolhem ficar na posição de passageiras se sujeitam a serem conduzidas pelos motoristas. Passageiros não têm nenhum controle sobre a velocidade com que seguirão em frente, nem podem falar nada sobre quais normas devem ser cumpridas.<br />
Entretanto, ser passageiro é tentador. Eles ficam sentados, relaxados e inconscientes do destino final. Podem colocar fones de ouvido e escutar música, ou talvez tirar um cochilo. Falar ao celular ou fazer palavras-cruzadas. Raramente prestam atenção ao local onde estão, quem está na frente e atrás, e se estão progredindo.<br />
A viagem deles pode até ser agradável, mas aqueles que decidem ser passageiros estão apenas pegando carona.<br />
São os motoristas que assumem a responsabilidade de seguir adiante, em direção aos seus objetivos. Eles prestam atenção e se concentram em chegar ao destino final. Decidem a que velocidade percorrerão a estrada. Evitam os obstáculos, como buracos e quebra-molas, e ainda podem decidir mudar de rota. Ao longo da jornada, fazem escolhas para garantir a segurança e o êxito da viagem.<br />
A distância entre os passageiros e o motorista, dentro de um ônibus é pequena, mas a diferença entre ambos é enorme. O motorista tem a opção de avançar em direção ao sucesso. O passageiro vai para onde for levado.<br />
O que você prefere ser: motorista ou passageiro? A decisão está em suas mãos.</p>
<p>Colaboração do Guerreiro Láercio Pereira</p>
<p>Tenha uma excelente semana!!!</p>
<p>Branca Esportes</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.brancaesportes.com.br/2012/02/mensagem-da-semana-carater/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mensagem da Semana: SENSATEZ</title>
		<link>http://www.brancaesportes.com.br/2012/01/mensagem-da-semana-sensatez/</link>
		<comments>http://www.brancaesportes.com.br/2012/01/mensagem-da-semana-sensatez/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Jan 2012 05:37:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>brancaesportes</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.brancaesportes.com.br/?p=1785</guid>
		<description><![CDATA[&#8220;O homem sensato se adapta ao mundo; o insensato insiste em adaptar o mundo a ele. Portanto, todo progresso depende o homem insensato&#8221;. (George Bernard Shaw) Força Tenha sempre em mente que o seu papel é o de ser um destruidor de obstáculos. Não importa como ele se apresente, você o destruirá! E mais, você [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8220;O homem sensato se adapta ao mundo; o insensato insiste em adaptar o mundo a ele. Portanto, todo progresso depende o homem insensato&#8221;. (George Bernard Shaw)<br />
Força<br />
Tenha sempre em mente que o seu papel é o de ser um destruidor de obstáculos. Não importa como ele se apresente, você o destruirá! E mais, você não destruirá esses obstáculos apenas para você, mas para o mundo todo. Lembre-se que você  é aquele que enfraquece as dificuldades, mas não a si mesmo; afinal, se você ficar fraco, os obstáculos se tornam poderosos. Mas, como você é poderoso, os obstáculos se tornam fracos. (Brahma Kumaris)<br />
Entusiasmo<br />
“Os anos deixam rugas na pele, mas a perda de entusiasmo deixa rugas na alma.” (Michel Lynberg &#8211; Escritor)<br />
Entusiasmo &#8211; A palavra vem de duas palavras gregas “en” e “theos”. Literalmente traduzida significa, “em Deus”. Falamos de tais pessoas como inspiradas. O entusiasmo torna uma pessoa velha, jovem; e sem ele, o jovem se torna velho. É a primavera oculta de energia inesgotável. É aquela força bonita que nos conduz da mediocridade à excelência.<br />
É o carisma que atrai pessoas prestativas e alegres para se tornarem nossos amigos produtivos. É a fonte emocional prazerosa que borbulha, atraindo pessoas para nosso lado e absorvendo a alegria que brota do nosso coração. É a canção alegre de uma pessoa positiva que canta uma mensagem inspirada ao mundo:<br />
“Eu posso! É possível! Nós o faremos!”<br />
O entusiasmo não admite senão o sucesso. É surdo à voz do desânimo. Ele abrirá uma porta quando as outras chaves falharem.<br />
Como anda seu entusiasmo?! Como anda seu entusiasmo pelo Brasil, pela sua empresa, pelo seu emprego, pela sua família, pelos seus filhos, pelo sucesso de seus amigos?<br />
Se você é daqueles que acham impossível entusiasmar-se com as condições atuais, acredite &#8211; jamais sairá dessa situação. É preciso acreditar em você. Acreditar na sua capacidade de vencer, de construir sucesso, de transformar realidade. Deixe de lado o negativismo. Deixe de lado o ceticismo. Abandone a descrença e seja entusiasmado com sua vida e principalmente, entusiasmado com você. Você verá a diferença.<br />
“A esperança é algo que traz o sol às sombras das nossas vidas. É nosso vínculo com um amanhã melhor. Quando a esperança se vai, também se vai nossa força vital. Enquanto a esperança permanece viva, também permanece nossa determinação de prosseguir”. (Yitta Halberstam)<br />
Colaboração: Guerreiro Laércio Pereira<br />
Excelente semana!!<br />
Branca Esportes</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.brancaesportes.com.br/2012/01/mensagem-da-semana-sensatez/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Maratona em Dubai2012</title>
		<link>http://www.brancaesportes.com.br/2012/01/maratona-em-dubai2012/</link>
		<comments>http://www.brancaesportes.com.br/2012/01/maratona-em-dubai2012/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 28 Jan 2012 23:05:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>brancaesportes</dc:creator>
				<category><![CDATA[Events]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.brancaesportes.com.br/?p=1778</guid>
		<description><![CDATA[http://www.dubaimarathon.org]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.dubaimarathon.org/">http://www.dubaimarathon.org</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.brancaesportes.com.br/2012/01/maratona-em-dubai2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Maratona e Meia em Miami 2012</title>
		<link>http://www.brancaesportes.com.br/2012/01/maratona-e-meia-em-miami-2012/</link>
		<comments>http://www.brancaesportes.com.br/2012/01/maratona-e-meia-em-miami-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 28 Jan 2012 22:56:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>brancaesportes</dc:creator>
				<category><![CDATA[Events]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.brancaesportes.com.br/?p=1773</guid>
		<description><![CDATA[http://www.ingmiamimarathon.com/Home.htm]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href ="http://www.ingmiamimarathon.com/Home.htm">http://www.ingmiamimarathon.com/Home.htm</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.brancaesportes.com.br/2012/01/maratona-e-meia-em-miami-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>7ª Corrida Oral-B Prevenção do Câncer Bucal</title>
		<link>http://www.brancaesportes.com.br/2012/01/7%c2%aa-corrida-oral-b-prevencao-do-cancer-bucal/</link>
		<comments>http://www.brancaesportes.com.br/2012/01/7%c2%aa-corrida-oral-b-prevencao-do-cancer-bucal/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 28 Jan 2012 22:43:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>brancaesportes</dc:creator>
				<category><![CDATA[Events]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.brancaesportes.com.br/?p=1768</guid>
		<description><![CDATA[http://www.corpore.com.br/noticia-2012oralb-programacao-4118.asp]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.corpore.com.br/noticia-2012oralb-programacao-4118.asp" >http://www.corpore.com.br/noticia-2012oralb-programacao-4118.asp</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.brancaesportes.com.br/2012/01/7%c2%aa-corrida-oral-b-prevencao-do-cancer-bucal/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mensagem da Semana: Fácil??? ou Difícil??</title>
		<link>http://www.brancaesportes.com.br/2012/01/mensagem-da-semana-facil-ou-dificil/</link>
		<comments>http://www.brancaesportes.com.br/2012/01/mensagem-da-semana-facil-ou-dificil/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Jan 2012 20:01:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>brancaesportes</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.brancaesportes.com.br/?p=1760</guid>
		<description><![CDATA[Falar é completamente FÁCIL quando se tem palavras em mente que expressem sua opinião. DIFÍCIL é expressar por atitudes e gestos o que realmente queremos dizer, antes que a pessoa se vá. FÁCIL é julgar as pessoas que estão sendo expostas pelas circunstâncias. DIFÍCIL é encontrar e refletir sobre os seus erros, ou tentar fazer [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Falar é completamente FÁCIL quando se tem palavras em mente que expressem<br />
sua opinião.<br />
DIFÍCIL é expressar por atitudes e gestos o que realmente queremos dizer,<br />
antes que a pessoa se vá.<br />
FÁCIL é julgar as pessoas que estão sendo expostas pelas circunstâncias.<br />
DIFÍCIL é encontrar e refletir sobre os seus erros, ou tentar fazer<br />
diferente algo que já fez muito errado.<br />
FÁCIL é ser colega, fazer companhia a alguém, dizer o que ele deseja ouvir.<br />
DIFÍCIL é ser amigo para todas as horas e dizer sempre a verdade quando for<br />
preciso , e com confiança no que diz.<br />
FÁCIL é analisar a situação alheia e poder aconselhar sobre esta situação.<br />
DIFÍCIL é vivenciar esta situação e saber o que fazer. Ou ter coragem pra<br />
fazer.<br />
FÁCIL é demonstrar raiva e impaciência quando algo o deixa irritado.<br />
DIFÍCIL é expressar o seu amor a alguém que realmente te conhece, te<br />
respeita e te entende. E é assim que perdemos pessoas especiais.<br />
FÁCIL é mentir aos quatro ventos o que tentamos camuflar.<br />
DIFÍCIL é mentir para o nosso coração.<br />
FÁCIL é ver o que queremos enxergar.<br />
DIFÍCIL é saber que nos iludimos com o que achávamos ter visto. Admitir que<br />
nos deixamos levar, mais uma vez, isso é difícil.<br />
FÁCIL é dizer &#8220;oi&#8221; ou &#8220;como vai&#8221; ?!<br />
DIFÍCIL é dizer &#8220;adeus&#8221;. Principalmente quando somos culpados pela partida<br />
de alguém de nossas vidas.<br />
FÁCIL é abraçar, apertar as mãos, beijar de olhos fechados.<br />
DIFÍCIL é sentir a energia que é transmitida. Aquela que toma conta do corpo<br />
como uma corrente elétrica quando tocamos a pessoa certa.<br />
FÁCIL é querer ser amado.<br />
DIFÍCIL é amar completamente só. Amar de verdade, sem ter medo de viver, sem<br />
ter medo do depois. Amar e se entregar. E aprender a dar valor somente a<br />
quem te ama.<br />
FÁCIL é ouvir a música que toca.<br />
DIFÍCIL é ouvir a sua consciência. Acenando o tempo todo, mostrando nossas<br />
escolhas erradas.<br />
FÁCIL é ditar regras.<br />
DIFÍCIL é seguí-las. Ter a noção exata de nossas próprias vidas, ao invés de<br />
ter noção das vidas dos outros.<br />
FÁCIL é perguntar o que deseja saber.<br />
DIFÍCIL é estar preparado para escutar esta resposta. Ou querer entender a<br />
resposta.<br />
FÁCIL é chorar ou sorrir quando der vontade.<br />
DIFÍCIL é sorrir com vontade de chorar ou chorar de rir, de alegria.<br />
FÁCIL é dar um beijo.<br />
DIFÍCIL é entregar a alma. Sinceramente, por inteiro.<br />
FÁCIL é sair com várias pessoas ao longo da vida.<br />
DIFÍCIL é entender que somente uma vai te aceitar como você é e te fazer<br />
feliz por inteiro.<br />
FÁCIL é ocupar um lugar na caderneta telefônica.<br />
DIFÍCIL é ocupar o coração de alguém. Saber que se é realmente amado.<br />
FÁCIL é sonhar todas as noites.<br />
DIFÍCIL é lutar por um sonho.<br />
Eterno, é tudo aquilo que dura uma fração de segundo, mas com tamanha<br />
intensidade, que se petrifica, e nenhuma força jamais o resgata &#8230;</p>
<p>Autor: Desconnhecido</p>
<p>Tenha uma ótima semana!!!</p>
<p>Branca Esportes</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.brancaesportes.com.br/2012/01/mensagem-da-semana-facil-ou-dificil/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>XV Troféu Cidade de SP Carrefour &#8211; Equipe de apoio estará presente</title>
		<link>http://www.brancaesportes.com.br/2012/01/xv-trofeu-cidade-de-sp-carrefour/</link>
		<comments>http://www.brancaesportes.com.br/2012/01/xv-trofeu-cidade-de-sp-carrefour/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Jan 2012 23:29:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>brancaesportes</dc:creator>
				<category><![CDATA[Events]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.brancaesportes.com.br/?p=1737</guid>
		<description><![CDATA[Saiba mais: http://www.jjseventos.com.br/tsp2012.html]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Saiba mais: <a href="http://www.jjseventos.com.br/tsp2012.html">http://www.jjseventos.com.br/tsp2012.html</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.brancaesportes.com.br/2012/01/xv-trofeu-cidade-de-sp-carrefour/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

