Parabéns ao casal Ultra Branca Esportes Oswaldo e Cynthia literalmente levaram o Brasil e a nossa equipe para o ponto mais alto da Suiça com início dia 28Jul na prova de ultramaratona na maior montanha do mundo em terreno elevado alpino. Para conhecimento de todos eles também representaram a nossa equipe em um prova em [...]

“Sou velho e já passei por muitas dificuldades, mas a maioria delas nunca existiu.” (Mark Twain) “Há pessoas que começam o dia com um ‘ter que’: ‘Eu tenho que ir ao trabalho, eu tenho que…’ – enquanto há outras que acordam e começam o dia com um pensamento de ‘eu quero fazer isso’, que pode [...]

“Cada pessoa que passa em nossa vida, passa sozinha, é porque cada pessoa é única e nenhuma substitui a outra! Cada pessoa que passa em nossa vida passa sozinha e não nos deixa só porque deixa um pouco de si e leva um pouquinho de nós. Essa é a mais bela responsabilidade da vida e [...]

REFLUXO X ALIMENTAÇÃO Os alimentos mastigados na boca passam pela faringe, pelo esôfago (um tubo que desce pelo tórax na frente da coluna vertebral) e caem no estômago situado no abdômen. Entre o esôfago e o estômago, existe uma válvula que se abre para dar passagem aos alimentos e se fecha imediatamente para impedir que [...]

INTOLERÂNCIA A LACTOSE Na superfície mucosa do intestino delgado há células que produzem, estocam e liberam uma enzima digestiva (fermento) chamada lactase, responsável pela digestão da lactose. A lactose é um tipo de açúcar encontrado no leite e em outros produtos lácteos como leite de vaca ou cabra, queijo branco, manteiga, margarina, requeijão, iogurte, pudim, [...]